代懷生子_宮寒女性是不是不容易懷孕？怎麼備孕比較好？

　女性子宮寒不僅是身體上的不適，在一定程度上也是一種疾病，會影響女性的生育能力。子宮嚴重受涼的婦女可能無法生育。因此，子宮感冒的女性在準備懷孕前應該做好調理。那麼宮寒女性是不是不容易懷孕？怎麼備孕比較好？下面小編來説説。

　一、宮寒女性是不是不容易懷孕？

　患有宮寒的女性月經一般不規律，可能提前或推遲。當月經來臨時，會出現腹痛、腹冷、全身不適的症狀。不要小看宮寒，痛經一方面是，另一方面也可能影響懷孕。

　因為在排卵期受孕概率最大時，子宮感冒會導致月經異常，找不到排卵期。另外，子宮冷會導致子宮温度相對較低，懷孕後的寶寶不利於胎兒的生長，所以最好在懷孕前調節好子宮冷。

　當然，並不是説所有患宮寒的女性都不能懷孕，而是要讓自己的宮寒更好，更有利於妊娠和胎兒生長。

　二、宮寒女性怎麼備孕比較好？

　宮寒一般可以選擇中醫調理、飲食調理或適當添加運動等方法進行改善，這有利於順利懷孕。

　1、中醫調理:宮寒一般可以選擇中醫調理的方法，比如可以在指導下選用和艾配合的温宮丸、温宮湯等，主要可以有服用後消化不良的效果，而且還可以有温宮的效果，宮寒的症狀也可以得到改善，當宮寒的症狀得到充分調理後，利於順利懷孕。

　2、飲食調節:宮冷通常可以通過改善飲食方法,比如可以吃一些去除食物,主要包括紅棗龍眼或煮雞蛋,食物的營養價值相對較高,主的祝福可以增加人體的營養需求,而且還可以幫助你冷,避免吃一些感冒或涼性的食物,如冰淇淋、冷飲也可以幫助女性為懷孕做準備。

　3、適當參加游泳:宮寒孕婦還應多做有氧運動，如瑜伽、慢跑等等，都能達到強身健體的作用，有利於身體排寒，幫助準備懷孕成功，平時還需要養成良好的習慣，儘量不要長時間熬夜加班。

　宮寒不僅容易使經期不規律，還會引起痛經，所以在日常生活中，女性朋友注意做好保暖腹部，少穿臍衣，可能有助於保暖腹部。

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